محتوای این مقاله
- آیا این همه شکلات باعث سرفه شما می شود؟
- آیا دختران می توانند شکلات تلخ بخورند؟
- پرسش و پاسخ باروری: چرا زنان در طول دوره قاعدگی خود به سمت شکلات می روند؟
- سیر در بدن زن چه می کند؟
- سرب و کادمیوم چیست؟
- جوایز زیباترین مادران
- علائم (نحوه مشکوک شدن به برونشیت مزمن):
- به شما انرژی بیشتری می دهد
- سطح کلسترول را تنظیم می کند
این مواد شیمیایی به تسکین درد و التهاب قاعدگی کمک می کنند. از آنجایی که پریود شما با نوسانات خلقی و مشکلات دیگر مشخص می شود، ممکن است بتوانید از شکلات تلخ لذت ببرید. شکلات تلخ نسبت به شیر و شکلات سفید آهن بیشتری دارد و همچنین منیزیم و مس بیشتری دارد. اثرات شکلات تلخ بر سلامت پوست در یک کارآزمایی تصادفی کنترل خرید شکلات خارجی اصل در تهران شده مورد بررسی قرار گرفت که در آن شرکت کنندگان به طور تصادفی به شکلات یا دارونما تقسیم شدند. اگر در این مدت هوس شکلات دارید، ممکن است بدنتان برای انرژی بیشتر گریه کند یا ممکن است قند خونتان پایین باشد. شکلات حاوی مقادیر کمی مواد محرک مانند کافئین و تئوبرومین است.
هنگامی که ما دچار کمبود مغز هستیم، دوپامین در مغز ما ترشح می شود که سطح استرس ما را کاهش می دهد. علاوه بر این، سطح سروتونین کاهش مییابد و سطح انسولین افزایش مییابد، که باعث میشود برای بالا بردن سطح قند خون به سراغ خرید شکلات خارجی اصل در تهران شکلات، مخلوطی از قند و چربی برویم. سطوح پایین قند خون احتمالا ما را به خوردن شیرینی برای بهبود سطح قند خون وادار می کند. عوامل دیگری مانند استرس روانی، داروها، عدم تعادل هورمونی و مشکلات سلامتی میتوانند نقش داشته باشند. در طول دوره قاعدگی، خرید شکلات خارجی اصل در تهران زنان ممکن است بیشتر از حد معمول شکلات بخورند. اگر به نظر می رسد کاری است که در گذشته انجام داده اید، بدانید که تنها نیستید.
آیا این همه شکلات باعث سرفه شما می شود؟
دانشمندان کشف کرده اند که شکلات می تواند از عملکرد صحیح سیستم هورمونی زنان حمایت کند. همچنین تصور می شود که به حفظ تعادل مواد شیمیایی در مغز کمک می کند. این می تواند به زنان کمک کند که به طور کلی در طول دوره خود احساس بهتری داشته باشند. شکلات تلخ حاوی بسیاری از مواد معدنی مهم مانند آهن، منیزیم، روی، مس و فسفر است که آن را به یک دسر ایده آل برای دختران تبدیل می کند.
آیا دختران می توانند شکلات تلخ بخورند؟
به گفته برخی، ممکن است ترشح دوپامین در هنگام مصرف شکلات بتواند سطح استرس را کاهش دهد. افرادی که استرس دارند یا نیاز به تسکین دارند می توانند از شکلات بهره ببرند. این مطالعه که در Annals of Endocrinology منتشر شد، 30 زن را مورد بررسی قرار داد و دریافت که آنها به طور متوسط 0.3 کیلوگرم در روزهای منتهی به پریود خود اضافه کردند.
پرسش و پاسخ باروری: چرا زنان در طول دوره قاعدگی خود به سمت شکلات می روند؟
ظاهراً محققان خرید شکلات خارجی اصل در تهران میگویند: «شواهد علمی نشان میدهد که اثرات بهبود خلق و خو، دارویی نیستند – به خرید شکلات خارجی اصل در تهران نظر نمیرسد اجزای شکلات از طریق اثر مستقیم بیولوژیکی بر مغز تأثیر بگذارد. شکلات با تحریک تولید سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی آرام بخش، بر سطوح استرس تأثیر می گذارد. پس از خرید شکلات خارجی اصل در تهران 14 روز خوردن شکلات تلخ، پارامترهای خرید شکلات خارجی اصل در تهران استرس بزرگسالانی که اضطراب بالایی از خود نشان میدادند مشابه افراد با استرس کم شد.
سیر در بدن زن چه می کند؟
در حال حاضر، بسیار نادر است که به شکلات حساسیت داشته باشید … بنابراین اگر یک واکنش آلرژیک دارید، احتمالاً به یک ماده خاص استفاده شده در شکلات مربوط می شود. ممکن است متوجه شوید که قبلاً به برخی از این مواد حساسیت دارید. شکلات حاوی چربی ها و قندهایی است که نباید زیاد مصرف کنید، اما تا زمانی که آن را در حد اعتدال مصرف کنید، علم نشان می دهد که می توانید خرید شکلات خارجی اصل در تهران تا یک خرید شکلات خارجی اصل در تهران سال به عمر خود اضافه کنید.